Kinder und die Lust am Sport

Autor: Charalabos Tsilimekis | verfasst am 2011-01-21 | 25 mal gelesen

Wahrlich muss gesagt werden, dass nicht alle Eltern die besten Vorbilder sind, wenn es um Sport geht. Vielmehr gibt es immer wieder das Bild der arbeitenden Eltern, die erschöpft nach Hause kommen und keine Zeit mehr für Sport haben. Zwar werden die Kinder noch zu ihren Vereinen gefahren, doch selbst hat man eher wenig Muße dafür. Das ist nicht schlimm, kann aber unter Umständen auch vermitteln, dass man tatsächlich keine Zeit für Sport haben kann, was meistens aber nicht ganz der Wahrheit entspricht. Viele Menschen begreifen nicht den Zusammenhang zwischen Fitness und Sport. Wer Sport treibt, wird zwar danach erschöpft sein, doch über den Tag verteilt hat er viel mehr Kräfte zur Verfügung. Eine Lektion, bei der man die ein bis andere Hürde überwinden muss. Für Kinder ist das aber meist viel einfacher. Sie haben geradezu das Bedürfnis sich auszutoben und mit Sport die richtige Chance dazu, das auch zu machen. Dabei ist es eigentlich vollkommen egal, um was für Sport es sich handelt. Der Fußballverein, Tischtennis oder Turnen. Alles hat seine Berechtigung und kann viel Spaß machen. Es geht einmal um die Fitness, dann um den Spaß, aber auch um die Gemeinschaft.

Was Eltern tun können

Wichtig ist, dass Eltern niemals Druck ausüben. Natürlich sollte auch immer ein wenig Ehrgeiz mit im Spiel sein und es schadet nicht, sein Kind zu motivieren. Doch die wichtigste Lektion sollte auch sein, dass Fehler gemacht werden können, und dass man hinterher einfach noch einen Versuch starten. Fußbälle und Kinderfahrräder – beides gute Investitionen. Vor allem Kinderfahrräder wecken die Lust am stetigen unterwegs sein bei Kindern. Im idealen Fall verlieren Kinder niemals die Lust und werden auf Dauer auch weiterhin Sport ausüben. Wichtig kann im Laufe der Jahre auch sein, den Kindern Bewusstsein für gute Ernährung beizubringen, vor allem im Bezug zum Sport. Eltern müssen hier ein gutes Vorbild sein, selbst wenn sie nicht aktiv Sport treiben. Doch Fahrradtouren oder Spazierengehen ist ebenfalls wichtig und kann Kindern vermitteln, wie wichtig es ist, sich zu bewegen.