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Schmerzfrei trotz Arthrose Portal+Forum | http://www.schmerzfreitrotzarthrose.de
Arthrose? „Durch Mangelausgleich zur Schmerzfreiheit.“ Die neue Selbsthilfe – Methode nach Bernd Askanas www.schmerzfreitrotzarthrose.de ist ein Selbsthilfeportal mit dem Ziel alternative Selbstbehandlungsmethoden gegen Arthrose und Arthroseschmerzen zu finden und der Allgemeinheit zugänglich zu machen. Da bei Menschen jenseits der Lebensmitte die Op-Risiken bedeuten höher einzustufen sind – zumal bei dieser Personengruppe oft noch durch andere Krankheiten und Alterserscheinungen deutlich höhere Risiken hinzunehmen sind als bei jüngeren, die noch mehr gesundheitliche Reserven aufzuweisen haben – möchten wir durch alternative Selbsthilfe- informationen vielen Menschen Möglichkeiten aufzeigen, das Op-Risiko – das bei Gelenktransplantationen zwangsläufig auftritt – zu umgehen und einen ihrem Alter gemäßen Weg besonders ohne Risiken, die eine Operation nun einmal in sich birgt – zu finden. Im Forum können sich Interessierte austauschen. In einer Enzyklopädie werden alternative Selbstbehandlungsmethoden gespeichert. In einer Begriffsdatenbank werden Krankheitsbilder und med. Begriffe gesammelt und gespeichert. Allgemeinheit Vergessenes, und Neues – nicht nur in Bezug auf Gesundheit – eine Fundgrube von Daten und Fakten beinhalten wird. Über meine eigenen Erfahrungen mit Selbsthilfe habe ich ein Buch geschrieben unter dem Titel: „Schmerzfrei trotz Arthrose“ Schmerzfrei trotz Arthrose Hilfe zur Selbsthilfe für Betroffene und Angehörige
Arthrosen Behandlungsmethoden | http://www.rheuma-symptome.com
Diese Seite bietet einen Überblick und verschiedene Infos zum Thema Rheumatismus. Unter “Rheuma“ versteht man alle Erkrankungen der Bewegungsorgane. Alle rheumatischen Erkrankungen gehören in die Gruppe der ernährungsbedingten Zivilisationskrankheiten und haben mit ihnen eine gleiche Ursache: die Denaturierung der Nahrung. Alle rheumatischen Erkrankungen haben in den letzten Jahrzehnten unter allen ernährungsbedingten Zivilisationskrankheiten an Häufigkeit am meisten zugenommen. Die Arthritis ist häufigste Erkrankung der Gelenke. Der Beginn der Erkrankung kommt häufig unerwartet. Die Symptome sind am stärksten am Morgen ausgeprägt. Die Osteoporose ist häufige Alters-Erkrankung des Knochens, die den Knochen für Brüche anfälliger macht. Abnutzung des Gelenkknorpels: Zirka jeder Vierte ist von Osteoarthrose betroffen. Der Grund ist der Knorpel-Abbau, der sich aber auch bremsen lässt. Die Zufuhr von Hyaluronsäure, Chondroitin und Glucosamin und regelmäßige Bewegung stimulieren die Regeneration von Gelenk und Knorpel. Die Abnutzung des Hüftgelenks beginnt bei etwa der Hälfte der Menschen schon ab dem 35. Lebensjahr. Bei Arthrose des Knies oder der Hüfte ist es zunächst wichtig, das Gelenk zu entlasten. Fehlstellungen müssen ausgeglichen werden und Übergewichtige sollten versuchen, ihr Gewicht zu verringern.